什么样人不能吃海参,有蛋白尿的老人能不能吃海参啊？

海参是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物，很多人都喜欢用海参来煲汤熬粥，因为对正常人来说，这样做是很滋补的事情什么样人不能吃海参。那么，有蛋白尿的老人能不能吃海参呢？

现在不少报道都在宣传海参的好处，如海参中的精氨酸能够修复损伤的细胞，还能降三高，预防心脑血管疾病和增强免疫力等都是海参的好处，很多老人家听到后都抢着买回家。但对有蛋白尿的老人家来说，吃海参不仅没有好处，反而会加重自身的病情。老人家出现蛋白尿就说明自身的肾脏功能出现问题，而海参是属于高蛋白的食物，吃海参会增加肾脏的负担，对病情可能不利。

那么有蛋白尿的老人家应该吃些什么呢？

第一，吃些优质蛋白。虽然出现蛋白尿，但这不意味这不用摄入蛋白质，老人家应该要吃些鱼肉，瘦肉和鸡蛋之类的优质蛋白质补充营养。

第二，新鲜的蔬菜和水果。新鲜的蔬菜和水果含有丰富的维生素，矿物质和膳食纤维，都吃这些新鲜的蔬果对身体非常有好处。

为了身体着想，有蛋白尿的老人家是不适宜吃海参的。除此之外，还有一些人群是不建议吃海参的，如高尿酸血症病人，感冒及腹泻患者，痛风发作急性期的病人，有类风湿的病人和肝肾功能不健全的人都是不能吃海参的。

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海参适合哪些体质的人吃？

大家好！我是田横海参舫创始人。很高兴今天来解答海参适合哪些体质的人吃？这个问题。

具有药食同源的海参，不仅是宴席上的美味佳肴，而且也适合男女老少都能吃，海参肉质鲜嫩筋道，易于消化，非常适宜老年人、青少年以及体质虚弱的人食用。海参营养价值高，更是被养生人士所极力推崇。

■青少年的成长乐园

海参食补含18种氨基酸，其中8种氨基酸是人体不能合成，只有通过海参才能摄取。人体发育生长的重要物质，它们直接参与人体的发育生长、免疫调解、伤口愈合、生殖发育等生理活动，在人体能量储备和运转中起着重要作用。海参中的牛磺酸、胶原蛋白、黏多糖、硫酸软骨素、皂苷、多肽及多种微量元素等活性成分，具有健脑的作用。可以让孩子直接赢在学业的起跑线上。

■男人们的加油站

肾是先天之本，生命之源。男性朋友吃海参可以起到补肾的作用。古代《本草拾遗》记载:海参，“补肾益精，壮阳疗痿”。海参中含有的锌对男性生殖器官的发育、精子的生成、正常性功能的维持，有积极作用。海参中含有精氨酸，精氨酸是构成男性精细胞的主要成分，可促进人体细胞的再生和损伤后修复，延年益寿，消除疲劳。

■女人的美容院

海参中的胶原蛋白含量可以与阿娇、龟板胶、鹿角胶相媲美，可养颜美容。而且，海参不仅可以生血养血、延缓机体衰老，还可以使肌肤充盈、皱纹减少、消除面部色斑，让肌肤看起来细腻而富有光泽。最重要的一点就是，海参的脂肪含量非常低，吃了不会发胖，非常适宜爱美、注重养生美颜的女性。

■老年人的保健所

海参中含有的钒、锰、鉀、尼克酸、牛磺酸等可以影响体内脂肪的代谢过程，具有防止脂肪肝形成的作用。医学上认为高血压、高血脂、冠心病、肝炎、糖尿病患者长期坚持食用海参的话，对缓解病症和康复有良好的促进作用。

经常食用海参的人也会很少感冒，因海参中含有的丰富蛋白质、精氨酸等是人体免疫功能所必须的物质，能预防疾病感染，调整机体免疫力，对感冒等传染性疾病有很好的预防功能。

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